肝癌的预防都有哪些方法呢

肝癌的预防都有哪些方法呢 核心提示: 　　肝癌的预防措施中，关键是在于对病因予以干预，就以肝硬化引起的肝癌来说，在确诊肝硬化之后，需要及时予以控制病情，要知道的是，肝硬化无法治愈，但却是可以控制的，其次是一些避免能够损伤肝脏的行为以及习惯。下面就肝癌的预防方式进行介绍： 1、不吸烟，不使用烟碱产品，如果你已经开始试着戒烟，请不要放弃，最终你会取得一定的效果; 2、定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等)，并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性，并降低死亡几率; 3、控制饮酒，这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒，女性每天不得超过一瓶啤酒。同时，保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水，然后在周末晚上尽情畅饮; 4、保护你的皮肤免遭太阳照射。每次出外时使用防晒油，或戴着宽边太阳帽和太阳镜; 5、积极参加身体锻炼，你不必做运动员需要完成的体格训练，但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式; 6、依据身高控制体重在正常范围内，这意味着使体重符合身体质量指数(BMI); 在引起肝癌的众多病因中，应该重点关注对肝脏疾病的预防以及治疗，这是预防肝癌的基础方面，硒是人体中不可缺少的微量元素，具有非常强的抗氧化能力，对任何一种恶性肿瘤的预防都有一定的作用，包括肝癌。