女性应如何面对乳腺癌的发生

女性应如何面对乳腺癌的发生？ [标签:url] [标签:科室] 摘要：乳腺癌是目前最常见的一种恶性 ，也是女性最怕的恶性 之一，特别是在社会白领女性当中，平日里忙于工作，很少关注自己的身体问题。那么在日常生活女性朋友应该如何面对乳腺癌的发生？ 乳腺癌是在乳腺上皮组织发生的恶性 ，威胁着女性健康；但是研究表明乳腺癌患者如果能做到早发现、早诊断、早治疗，其治 果较好，并可以通过“保乳”手术切除瘤体并保住大部分 ；据统计，早期乳腺癌规范治疗后，五年的生存率能到90%以上;所以，女性应该每年至少一次对 进行检查，防患于未然。 虽然年轻患者在整个乳腺癌的发病率中所占比例不高，但涉及的问题相对于多一些：患者不仅想要治好病，还想要尽量保持身材，身体恢复了将来还要能生育。 国外的资料表明，40岁以下的乳腺癌患者中，有50%的人在确诊的时候关心将来的生育问题，担心化疗及其它治疗引起不育，有相当部分的患者希望在乳腺癌治疗后能够恢复生育功能。 女性朋友即便得了乳腺癌也不用太过恐慌，乳腺癌在 中治疗的效果还是比较好的。早期乳腺癌如果得到了合理的治疗，治愈率90%以上。乳腺癌的主要手段是手术切除，目前手术方式正朝着缩小切除范围的方向进展着，其中有保乳术和前哨淋巴结活检术。 很多疾病都是因为日常生活中不注意才引起的！所以日常生活中应该怎样预防乳腺癌？ 一、多摄取纤维素 导致乳腺癌发生的有可能是因为肥胖和体重的增加。女性朋友在日常生活中应该少吃一些动物性脂肪，多吃一些含有丰富纤维的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，减少身体中可能导致患癌的雌激素，降低乳腺癌的得病率。 二、养成运动好习惯 据研究发现，经常运动的女性比不运动的女性患乳腺癌的机率要低30%。多做运动有益于身体健康，还可以预防乳癌。 三、定期作 检查 1、20-40岁的女性，应该每个月例假后一周做一次 自检；每隔2年，由做一次专业的检查或 摄影术。 2、40-49岁间的女性，除每月定期做 自检外，每年比较好做一次专业性的 检查。 3、50岁以上的女性，每个月都应该定期做 自检，每年要做一次临床 检查和 X光摄影。 四、少吃一些致癌药物 有些药物如降压药利血平、吩噻唑等及甾体类药物有增加乳癌患病率的作用。有些保健品、护肤品、化妆品中含有致癌成分，在使用中也要特别慎重。另外，空气中的有害成分，蔬菜、水果上的残留农药等，都具有不同程度的致癌成分。 五、保持心情愉快 坚持心情愉快、酣畅，有充足的睡眠。中医以为，音乐具有灵通血脉、振奋精神、防治乳腺疾病的效果。